Rüzgar soğuğu ve donma: Arktik soğuk cephede nasıl güvende olunur?

DENVER – Çarşamba gecesinden Cuma sabahına kadar Denver’da ve Colorado’nun büyük bir bölümünde sıcaklıklar sıfırın altına düşerken, şiddetli soğuklar bu hafta Colorado’ya taşınıyor.

Bu kadar soğuk havalarda, dışarıda geçirdiğiniz zamanı, özellikle de açıkta kalan cildinizle sınırlandırmak isteyeceksiniz. UCHealth’e göre -5 derecede ve saatte 30 mil rüzgar hızında donma yaklaşık 10 dakika içinde gerçekleşecek.

Frostbite, derinin ve diğer dokuların donma sıcaklıklarına maruz kalması nedeniyle hasar görmesidir ve maruz kalan cilt çok soğuduğunda buz kristallerinin oluşmasına neden olur. Bu, o bölgedeki kan damarlarının donmasına ve etkilenen bölgelerin kan, besin ve oksijensiz kalmasına neden olur.

• Titreme, vücudun ısı kaybettiğinin ilk işaretidir.
• Uyuşma
• Cilde soluk renk
• beceriksiz hareketler
• Yeniden ısıtmadan sonra 45 dakika devam eden ağrı
• Yeniden ısıtmanın ardından, artan kızarıklık veya renk değişikliği

Dışarı çıkmanız gerekiyorsa, kendinizi korumak için yapabileceğiniz şeyler var. Aşağıda, UCHealth Burn and Frostbite Center’dan bazı ipuçları verilmiştir.

• Katmanlar halinde giyin ve dış giysileri kuru tutun.
• İç katman için gevşek dokunmuş bir kumaş seçin (yün, ipek, polipropilen). Bu kumaşlar daha fazla ısı tutar ve aşırı terlemeyi önlemeye yardımcı olur.
• Soğuk havalarda dışarıdayken, iç mekanlarda sık sık mola verin ve elleri, ayakları, kulakları ve burnu değerlendirin.
• Başınızı örtün – bir şapka ve kulaklık takın.
• Eldiven yerine ağır eldivenler giyin. Parmakların bir arada olmasından kaynaklanan kollektif vücut ısısı eli sıcak tutar.
• İki çift daha ince çorap, tek bir çift daha kalın çoraptan daha iyi yalıtım sağlar.
• Soğuk havalarda seyahat ederken hazırlıklı olun. Arabada battaniye, kibrit ve fazladan kıyafet içeren bir kış hayatta kalma kiti bulundurun.

Donma olduğunu düşünen kişiler sıcak bir ortama girmeli ve ıslak kıyafetleri çıkarmalıdır.

Etkilenen bölgeleri ovalamayın çünkü bu daha fazla hasara neden olabilir.

Doktorlar, parmaklarının, ayak parmaklarının veya diğer uzuvlarının donduğuna inanan kişilerin, yeniden donmayacaklarından emin olana kadar etkilenen bölgeleri yeniden ısıtmak için beklemeleri gerektiğini söyledi.

Onları yeniden ısıtmanın en iyi yolu, yaklaşık 104 derecelik ılık su kullanmaktır. Doktorlara göre, donma olan kişilerin etkilenen bölgeleri yeniden ısıttıktan sonra 12-24 saat içinde tıbbi yardım almaları gerekiyor. Bu, bölgeleri olası amputasyonlardan kurtarmaya yardımcı olabilir.

Olası uzun vadeli etkiler şunları içerir:

• Soğuğa duyarlılık, kas zayıflığı veya eklem sertliği dahil olmak üzere yaralı bölgenin duyumunda değişiklik
• Sinir hasarına sekonder kronik ağrı
• Ter bezlerinde hasar, deri çatlaması ve tırnak kaybı
• Hasar görmüş parmakların veya uzvun amputasyonuna yönelik olası ihtiyaç

Rüzgar üşütmeden soğuk havaya maruz kalan cilt belli bir süre sonra vücut ısınızı kaybetmenize neden olur. Bu süre vücut tipi, kilo ve yaş gibi şeylere bağlı olarak herkes için farklı olacaktır. Rüzgar eklediğinizde, bu bir yüzeyin soğumasını hızlandırır.

Rüzgar soğutma faktörü, rüzgarın ek soğutması nedeniyle vücut ısınızı ne kadar hızlı kaybedeceğinizi söyler. Vücut tipiniz ne olursa olsun, denklemin bu kısmı herkes için aynıdır.

Ulusal Hava Durumu Servisi (NWS), rüzgar soğutma faktörünün etkilerini hesaplamayı kolaylaştıran bir çizelgeye sahiptir.

Örneğin, hava sıcaklığı -5 ise, ancak saatte 10 mil rüzgar varsa, vücudunuz sıcaklık -22 derece olduğu zamankiyle aynı oranda ısı kaybeder.

ÖNERİLEN VİDEOLAR: Kolorado Hava Durumu

Roku ve Fire TV için ücretsiz 9NEWS+ uygulamasında 9NEWS’ten daha fazlasını izleyin.

9NEWS+, 9NEWS Mornings, Next with Kyle Clark ve orijinal bir akış programı olan 9NEWS+ Daily dahil olmak üzere birden fazla canlı günlük programa sahiptir. 9NEWS+, canlı son dakika haberlerini, hava durumu güncellemelerini ve basın toplantılarını izleyebileceğiniz yerdir. Ayrıca en son haber yayınlarını yeniden oynatabilir ve en önemli haberlerimiz, yerel siyasetimiz, soruşturmalarımız ve Colorado’ya özgü özelliklerimiz hakkında talep üzerine videolar bulabilirsiniz.

9NEWS+’ı Roku’da indirmek için KUSA’yı arayın.

9NEWS+’ı Fire TV’de indirmek için 9NEWS araması yapın.

İLİŞKİLİ: 9NEWS’i ROKU, Apple TV, Fire TV’de ücretsiz izleyin